60 шагов для улучшения жизни за 100 дней, включая создание календаря по очищению дома, жизнь по мантре, написание списка благодарностей, занятие любимыми делами, ведение дневника, чтение сложной книги, узнавание чего-то нового, перестановка жаловаться и установка будильника на минуту раньше каждый день.